Aktuality

BONUSová NABÍDKA pro levnější lekce s »akcí navíc« (viz níže): vložte si na svůj rezervační účet 1 500,- Kč ⇒ dostanete 150 kreditů k tomu, celkem tedy 1 650 kreditů cena za lekcí se Vám tedy poníží cca o 13 – 14 Kč (v závislosti na typu lekce – podle aktuální výše její ceny)  platí […]

od pondělí 15. 1. 2024 už probíhají všechny pravidelné skupinové, individuální i firemní lekce jógy a k tomu můžete využít AKČNÍ nabídku pro získání slevy na tyto lekce – více INFO ZDE pondělí 18:30 – 19:30 POWER JÓGA – Kondrac, zasedací místnost Obecního úřadu v 1. patře / EDIT času po dohodě s klientkami (a […]

sledujte rozvrh aktuální situace mi dovolí tyto lekce: úterý 9. 1. POWER JÓGA live od 20:00 pátek 12. 1. JEMNÁ JÓGA live od 20:00

Milé klientky a milí klienti, pro tento týden nebudu mít lekce jógy (ani live jógy* nejsou nyní slučitelné s péčí, kterou Lujzinka aktuálně potřebuje) – jako alternativu Vám nabízím: pokud byste si chtěl/a kdokoli zacvičit power jógu nebo jemnou jógu ze záznamu – ráda Vám pošlu odkaz (pište mi na e-mail elenapacholetova@gmail.com) Děkuji Vám za […]

Přeji Vám Vánoce láskou obsáhlé, laskavé objetí, hřejivé teplo domova a i hodně světla a sil v opatrování se a také tak, jak to právě cítíte a potřebujete. Přeji Vám do Vašich životů: srdečnou lásku dostatek zdraví prozářený úsměv hojivé světlo splněná přání nadějeplné sny A chci Vám i vyjádřit (i k tomuto roku): děkuji […]

VÁNOČNÍ ESENCE no. 2 (2x) > s přáním, abyste i adventní čas měli s minimem shonu, přetížení a zahlcení a za to hodně poklidu, radosti a času pro to, cítíme jako důležité a co si od srdce přejeme ~ kdy se připomínáme a snažíme se aplikovat do života a denních záležitostí, o čem ve své […]

VÁNOČNÍ ESENCE no. 1 (2x) Už za 12 dní nám začne vánočně-jógový týden. Tento program jsem připravila i proto, abychom si připomněli a zažili, že i předvánoční čas v sobě může nést esenci radosti, poklidu a prožitek laskavé chuti. V rámci >offline lekcí máme: VÁNOČNÍ JÓGU & BRUNCH s vůní adventu v pondělí 18. 12. […]

VÁNOČNÍ JÓGY poslední týden před Vánoci budeme mít speciální abychom se svátečně naladili na kouzelnou vánoční atmosféru, dopřáli si potřebné zklidnění, uvnitřnění, zpomalení a klid a spokojenost na těle i duši & kdo zažívá nejen předvánoční shon a stres, tak aby si od nich odpočinul + a k tomu i díky praxi jógy dojde k […]

  Zkuste také to, co jsme měli jako součást některých lekcí jógy tento týden. video jako reel na FB a IG 12. 11. Je to trénink na balanc, mozek, oči, koordinaci. Při tomto balancování navíc zapojíme hned více složek rovnováhy a propojíme několik pohybových vzorců dohromady. Úžasně si také procvičujeme důležitý vestibulární systém (• pro […]