Vnímám tělo a život v souvislostech.
Jednotlivé stránky (fyzická, psychická, mentální, duševní i emoční) člověka jsou propojené. A to sdílím se svými klientkami a klienty. Právě jóga a její cesta v sobě zahrnuje všechny části vrstev, které se dotýkají člověka na celkové tělesné (hmotné i jemněhmotné) úrovni a s přesahem mimo podložku a do života.
To miluji na józe - její hloubku, pestrost, šíři a cestu, která vede k prohloubení vnímání a cítění sebe samých, i v návaznosti na okolí, se kterým jsme propojeni.
Jóga je také ta, které se mi prolíná v životě v různých podobách a vrstvách, a které se s nadšením a láskou věnuji už 17 let. Stále je co objevovat, poznávat, učit se ... a i tuto sebevzdělávací a seberozvojovou cestu nejen na poli jógy s Vámi ráda sdílím.
Více o mně
Vyberte si ze široké nabídky cvičení jógy. Nabízím lekce skupinové, live, individuální a firemní a také speciální workshopy a pobyty s jógou.
Zjistit více
Kineziotaping tiší bolest a přináší úlevu během akutních i chronických obtíží pohybového aparátu. Uvolňuje přetížené svaly a měkké tkáně a zároveň zvyšuje napětí oslabených tkání, čímž zvyšuje jejich výkonnost. Současně stimuluje lymfatický systém a tím snižuje otok měkkých tkání. Pomáhá při zánětlivých stavech pohybového aparátu.
Metoda lymfo-tejpování pozitivně působí na lymfatický a cévní systém, který se aplikací lymfotejpu zlepšuje. Tím dochází k podpoře lokálního metabolismu a imunologických procesů.
Zjistit víceZe zdravotních důvodů ruším všechny #f2f setkání od pondělí 6. 1. do 12. 1.. Děkuji za pochopení. Eli
Celý článek →Milé klientky a milý klienti, chci Vám poděkovat za další společný rok. Vážím si Vaší důvěry a podpory a času v neopakovatelném >teď a tady<. Vaše přítomnost a sdílení jsou pro mě >body&heart&mind&soul< dary, kterých si s vděčností velmi cením. Naše chvíle jsou právě i díky Vám obohacující, inspirující, pomáhající a hojivé a dotýkají se […]
Celý článek →jak > ne budou < jógy o Vánocích Prožijte si volné dny s potěšením a regenerací . A těším se na Vás při společných opečovávacích chvílích . ♡ Eli
Celý článek →~ je fajn, a neukáže vše v zrcadle uvidím svůj obal*, a to je část mého těla; a já ho přeji vnímat jako celek ♥ pro to mám ráda JÓGU, že díky ní mohu vidět a cítit dovnitř ♥ líbí se mi, že /s/ jógou ovlivňuji nejen to, co mám vně ♥ a k tomu […]
Celý článek →Mám několik důvodů*, proč s Vámi na lekcích ne pořád jóguji / a z podstaty věci na live lekcích cvičím víc / *Níže je jeden z nich: Při jógách se mmj. učíme, že se nemáme porovnávat s ostatními a urputně a bolestně chtít být v pozici jako někdo vedle nás. Tato praxe nás posouvá k […]
Celý článek →~ když jsme si na závěr párové jógy sedli zády k sobě a vnímali >se/be< / byl to pro mě jeden z nejsilnějších momentů při našem Bytí v Bedřichově / & že můžeme cítit vděčnost a nevylučuje se to s tím, že nejsme lhostejní – naopak: i díky energii a síle srdečního centra poznáváme, jak […]
Celý článek →