Játra – workshop

Játra plní v našem těle okolo 500 funkcí – dělají toho pro nás opravdu hodně a naši péči rozhodně ocení.

Játra jsou pro nás zásadní, protože odbourávají odpadní látky, které jsme přes den nastřádali: starají se nám o to, aby se nám toxiny (ze stravy, kosmetických a domácích drogistických prostředků, léků, alkoholu, nikotinu a jiných drog a vlastních odpadních látek, z ovzduší a zprostředkovaně z půdy) dostaly z těla.

• významně se podílí se metabolismu
• čistí krev, zásobují ji a regulují její množství v krevním oběhu; ovlivňují také srážlivost krve
• jsou zásobárnou některých vitamínů, minerálů a živin
• tvoří žluč potřebnou pro trávení
• plní obrannou funkci
• a z jater je také uvolňována část tělesného tepla

Na nedělním workshopu od 19:00 (live Zoom+záznam) se zaměříme na cviky, meditaci, tipy a somatiku, aby nám naše ČISTIČKA TOXINŮ dobře fungovala.

Játra (a žlučník) patří k elementu dřeva. Tento element je spojený s flexibilitou, volností, úlevou a očistou. Rezervace probíhají přes rezervační systém a nebo mi napište – workshop už je vypsaný v rozvrhu. Bude live, takže si můžete zacvičit i pak a přes záznam odkudkoli a kdykoli.

Zacíleným cvičením a meditací na workshopu si podpoříme volný a očistný pohyb a uvolnění napětí – jak těla fyzického, tak i mysli & budou se nám lépe a s nadhledem přijímat změny a challenge situace ✔️.

Těším se na Vás ♡ Eli